リトリートぐんま

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リトリートは「静」と「動」の両面から
心身を整える体験です。

「静」は瞑想や読書、自然の中での休息など、
心を落ち着け自己と向き合う時間。

「動」はヨガやトレッキング、ワークショップなど、
身体を動かしエネルギーを循環させる活動です。

両者を組み合わせることで、
リラックスと活力を同時に得られ、
日常から離れて心身のバランスを回復できます。

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該当48件

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  • 濃厚天然温泉に入り心と身体をリフレッシュ!
    体験

    濃厚天然温泉に入り心と身体をリフレッシュ!

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・バス・徒歩

    温泉好きがまた来たくなる温泉宿 一度入ったらまた入りたくなる温泉。くらぶちの自然に囲まれて、当館の湯で心を癒し、身体をリフレッシュ!ランチには当館オリジナルの釜めしに舌鼓。湯ったりした時間をお過ごしください!

    #健康食 #温泉・スパ・サウナ #雨でもOK #ガイドなし #一人旅 #ローカル体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 牛伏山ハイキング
    体験

    牛伏山ハイキング

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・バス・タクシー・徒歩

    野鳥と関東平野を一望 牛伏山の標高は491m。一郷山城跡の「牛伏山展望台」から見渡す関東平野の眺望は素晴らしく、青い山脈の歌碑や臥牛の石像、平和を祈念して建てられた鐘楼(しょうろう)などもあります。また、緑豊かな牛伏山一帯は「小鳥がさえずる森」として整備され、野鳥とのふれ合いの場にもなっています。

    #室内アクティビティ #雨でもOK #ガイドなし #一人旅 #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 大河ドラマ化が決まった小栗上野介ゆかりの地の温泉
    体験

    大河ドラマ化が決まった小栗上野介ゆかりの地の温泉

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・バス・タクシー

    温泉大国群馬県で唯一の含鉄温泉 高い保湿効果があり、冷え性の改善や美肌効果が期待されるので、寒くなるこれからにぴったりです。

    #健康食 #温泉・スパ・サウナ #雨でもOK #ガイドなし #一人旅 #ローカル体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 美しい禅寺で抹茶と主菓子を
    体験

    美しい禅寺で抹茶と主菓子を

    • 利根沼田
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・タクシー

    「青龍山 吉祥寺」は、“花寺”として親しまれ、四季折々の花々が境内を彩ります。 解放感ある境内で頂く抹茶と和菓子は、心を穏やかに整えてくれる至福のひととき。 ゆったりとした時間をお過ごしください。

    #手ぶらで参加可能 #雨でもOK #ガイドなし #一人旅 #カップル #友人・グループ #家族
  • 土と火の里公園 BBQ広場
    体験

    土と火の里公園 BBQ広場

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

    雨でも安心、自然に囲まれたBBQ 手軽にBBQをコンセプトとしたBBQ場、器材の準備や後片付けはお任せください。 当日は食材を持ち込むだけで誰でも気軽にBBQを楽しむことができます。 備え付けのテントがあるので雨でも安心です。

    #雨でもOK #持ち物・服装指定あり #カップル #友人・グループ #家族
  • 夏の思い出「ものづくり3days」
    体験

    夏の思い出「ものづくり3days」

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・バス・タクシー

    工芸体験と縁日で特別な思い出を 大自然の中にある本施設にて、この期間限定の工芸体験で形に残る思い出作りを。 また、7月~8月の期間中園内に風鈴の装飾を実施しており、夏ならではの雰囲気を満喫することができます。

    #雨でもOK #家族
  • 糸枠飾り(座繰り)体験
    体験

    糸枠飾り(座繰り)体験

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・バス・タクシー

    富岡の繭から糸をとる神秘的な「座繰り」体験 富岡製糸場ならではの糸枠飾り(座繰り)体験を通して、ものづくりに没頭することで、日々の忙しさを忘れ、心をリフレッシュさせることができます。

    #手ぶらで参加可能 #雨でもOK #一人旅 #現地インストラクター有 #カップル #友人・グループ #家族
  • 気軽にキャンプ体験(藤田峠キャンプ場)
    体験

    気軽にキャンプ体験(藤田峠キャンプ場)

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・バス・タクシー

    自然に囲まれながらゆったりとキャンプ 共同炊事場やバーベキュー施設、バンガロー等が完備され、気軽にキャンプを楽しむことができるだけではなく、テント泊も可能で本格的なキャンプもできます。

    #雨でもOK #一人旅 #ハイキング・トレッキング #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
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