リトリートぐんま

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リトリートは「静」と「動」の両面から
心身を整える体験です。

「静」は瞑想や読書、自然の中での休息など、
心を落ち着け自己と向き合う時間。

「動」はヨガやトレッキング、ワークショップなど、
身体を動かしエネルギーを循環させる活動です。

両者を組み合わせることで、
リラックスと活力を同時に得られ、
日常から離れて心身のバランスを回復できます。

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該当48件

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  • 幻の大豆「あわばた大豆」と手打ち蕎麦をめぐる旅【道の駅万葉の里】
    体験

    幻の大豆「あわばた大豆」と手打ち蕎麦をめぐる旅【道の駅万葉の里】

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      バス

    幻の大豆「あわばた大豆」を使用した、道の駅万葉の里オリジナルブランド『万葉豆腐』をはじめ、ここでしか味わえない地域限定メニューが勢ぞろい。

    #雨でもOK #一人旅 #ローカル体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • つつじまつり(つつじが岡公園)
    体験

    つつじまつり(つつじが岡公園)

    • 東部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      電車・車・バス・タクシー・徒歩

    100品種以上、約一万株のつつじが公園内で鮮やかに咲き誇ります。 推定樹齢800年のヤマツツジをはじめとするツツジの古木は、世界にも類がなく、見どころとなっています。まつり期間中は様々な催しも開催されます。

    #手ぶらで参加可能 #雨でもOK #一人旅 #ハイキング・トレッキング #森林浴・自然体験 #ガイド付き #カップル #友人・グループ #家族
  • 小夜戸・大畑花桃街道
    体験

    小夜戸・大畑花桃街道

    • 東部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

    花桃の一種である「しだれ桃」が約2㎞の間に2,000本以上並ぶ街道。地元の人々が育ててきたもので、4月上旬から中旬にかけて楽しめます。

    #手ぶらで参加可能 #雨でもOK #一人旅 #ハイキング・トレッキング #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 鹿田山フットパス(菜の花)
    体験

    鹿田山フットパス(菜の花)

    • 東部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

    鹿田山は岩宿遺跡にほど近い、なだらかな丘陵。全長4kmの鹿田山フットパスはウッドチップが敷いてあり、春は菜の花畑が満開になるので、里山ハイキングがおすすめ。

    #手ぶらで参加可能 #雨でもOK #一人旅 #ハイキング・トレッキング #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • さくらとこいのぼりの里まつり
    体験

    さくらとこいのぼりの里まつり

    • 東部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      電車・車・徒歩

    約4000匹のこいのぼりが館林市の空を舞います!桜の開花時期とタイミングを合わせて訪れると、桜とこいのぼりの競演をお楽しみいただけます。

    #手ぶらで参加可能 #雨でもOK #一人旅 #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 八塩温泉
    体験

    八塩温泉

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      電車・車・バス

    ナトリウムイオンを多く含む温泉で、その湯口が八か所あったことから「八塩温泉」になったと言われています。 自然の中でゆっくりと静かに温泉を楽しむことができます。 また、「桜山公園」や「ふじの咲く丘」等の観光スポットからも近く、旅の拠点としても適しています。

    #温泉・スパ・サウナ #雨でもOK #一人旅 #ローカル体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 四万温泉 和洋スイーツ巡り(春)
    体験

    四万温泉 和洋スイーツ巡り(春)

    • 吾妻
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      電車・車・バス・タクシー

    新緑の四万温泉のノスタルジックな街並みを散策しながら、地元食材を使ったスイーツや限定メニューを楽しめます。

    #健康食 #手ぶらで参加可能 #雨でもOK #一人旅 #ハイキング・トレッキング #ローカル体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 草津三湯めぐり
    体験

    草津三湯めぐり

    • 吾妻
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・徒歩

    大滝乃湯、御座之湯、西の河原露天風呂。 草津温泉に数ある温泉施設の中でも、大浴場や大型露天風呂を備えた代表的な施設は「草津三湯」と呼ばれています。いずれも源泉かけ流しの湯を贅沢に楽しめる、草津を象徴する名湯です。 それぞれ趣の異なる湯を巡りながら、草津の湯の魅力を存分にご堪能ください。

    #温泉・スパ・サウナ #手ぶらで参加可能 #雨でもOK #一人旅 #カップル #友人・グループ #家族
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