リトリートぐんま

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リトリートは「静」と「動」の両面から
心身を整える体験です。

「静」は瞑想や読書、自然の中での休息など、
心を落ち着け自己と向き合う時間。

「動」はヨガやトレッキング、ワークショップなど、
身体を動かしエネルギーを循環させる活動です。

両者を組み合わせることで、
リラックスと活力を同時に得られ、
日常から離れて心身のバランスを回復できます。

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該当87件

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  • 浅間高原シャクナゲ園まつり
    体験

    浅間高原シャクナゲ園まつり

    • 吾妻
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

    見頃を迎えるシャクナゲのお花に囲まれながら、高原でのお散歩をお楽しみいただけます。 また、園内からは四阿山や白根山など北関東の山並みを眺めることができます。高原の澄んだ空気と美しい景色に癒されてください。

    #手ぶらで参加可能 #一人旅 #ハイキング・トレッキング #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 月夜野矢瀬親水公園 桜並木ライトアップ
    体験

    月夜野矢瀬親水公園 桜並木ライトアップ

    • 利根沼田
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      電車・車

    公園内のせせらぎと桜による幻想的なライトアップが楽しめます。

    #手ぶらで参加可能 #ナイトコンテンツ #一人旅 #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • たくみの里 つるし雛ひなめぐり
    体験

    たくみの里 つるし雛ひなめぐり

    • 利根沼田
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      電車・車・バス

    たくみの里に春を告げる恒例イベントであり、各店舗に豪華な雛段飾りや心のこもった手作りのつるし雛たちがみなさまをお迎えいたします。

    #手ぶらで参加可能 #雨でもOK #一人旅 #カップル #友人・グループ #家族
  • たかさき春まつり
    体験

    たかさき春まつり

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・バス

    高崎市街地が最も華やぐエネルギーに満ちた大型イベント 地域の活気に触れて元気をチャージするソーシャル・リトリート体験することができます。

    #手ぶらで参加可能 #一人旅 #ローカル体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • みさと芝桜公園
    体験

    みさと芝桜公園

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・バス

    2.9ヘクタールの敷地に26万株の芝桜が植えられており、白・ピンク・赤紫の芝桜がうねるように配置され甘く優しい香りと共に脳の緊張が解きほぐれます。

    #手ぶらで参加可能 #一人旅 #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 鼻高展望花の丘「菜の花まつり」
    体験

    鼻高展望花の丘「菜の花まつり」

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・バス

    菜の花30万本やネモフィラ、チューリップなどの春の花々が咲いています。 上毛三山の絶景を眺めながら「花の迷路」を歩くことができ、資格と香りで五感を開放する体験ができます。

    #手ぶらで参加可能 #一人旅 #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • そば打ち体験(たくみの里)
    体験

    そば打ち体験(たくみの里)

    • 利根沼田
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・バス

    たくみの里の総合案内所の豊楽館では、みなかみのそば粉を使用した本格的なそば打ち体験ができます。 こねる・打つ・切る・そして食べるまでの行程を体験!

    #手ぶらで参加可能 #雨でもOK #一人旅 #ローカル体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 伊香保河鹿橋新緑ライトアップ
    体験

    伊香保河鹿橋新緑ライトアップ

    • 県央
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・バス

    河鹿橋における新緑ライトアップ 伊香保温泉の最奥部、源泉湧出口と露天風呂に隣接した「河鹿橋」は紅葉の名所としても有名ですが、新緑が美しいスポットでもあります。 晩春から初夏にかけての美しい新緑を幽玄なライトアップでお楽しみください。

    #手ぶらで参加可能 #雨でもOK #一人旅 #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
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