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リトリートを探す

リトリートは「静」と「動」の両面から
心身を整える体験です。

「静」は瞑想や読書、自然の中での休息など、
心を落ち着け自己と向き合う時間。

「動」はヨガやトレッキング、ワークショップなど、
身体を動かしエネルギーを循環させる活動です。

両者を組み合わせることで、
リラックスと活力を同時に得られ、
日常から離れて心身のバランスを回復できます。

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該当87件

並び順

体験

菜の花とコスモスを楽しむ

西部

所要時間

日帰り
交通手段

車・バス・タクシー

1年中、花の楽園市街地の西部、高崎市を見下ろせる鼻高町の丘の上に、一年を通して色とりどりの花が咲きます。上毛三山を見渡す素晴らしい景観の地に、春は菜の花、夏はヒマワリ、秋はコスモスなどが咲き、一年を通じて訪れる人を楽しませてくれます。 NPO法人鼻高町をきれいにする会と鼻高地区地域づくり活動協議会の共催で、毎年春には菜の花祭り、秋にはコスモス祭りを開催しています。

#手ぶらで参加可能 #ガイドなし #一人旅 #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族

春夏秋冬

体験

天体観測

西部

所要時間

日帰り
交通手段

車

『あ、星がみたい』と思ったら。年中無休・予約不要・完全無料の世界一気軽な天体観測をアットホームな天文台で提供します。倉渕の星空は光害も少なく国内でも有数の暗さを誇る貴重な場所。気温も市街地から平均５℃低いのでクールスポットとしても登録されています。思い立ったらすぐ体験でき、ココロをリフレッシュできる満天の星はリトリートに最適です。また、夏は天の川が一番美しく見られる時期でもあります。

#手ぶらで参加可能 #雨でもOK #星空 #ナイトコンテンツ #一人旅 #森林浴・自然体験 #ガイド付き #現地インストラクター有 #カップル #友人・グループ #家族

春夏秋冬

体験

自然と歴史を体感

西部

所要時間

日帰り
交通手段

電車

自然と歴史のタイムスリップ観音山丘陵を自然に触れあいながら歩くことができる高崎自然歩道は、山名から少林山までの全長約22km。ユネスコ「世界の記憶」に登録された山上碑や金井沢碑をはじめ、万葉集に収められた上野国歌の歌碑が建てられた石碑の路、根小屋城跡や山名城跡など古城もあり、自然と歴史を満喫できます。

#手ぶらで参加可能 #ガイドなし #一人旅 #ハイキング・トレッキング #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族

春夏秋冬

体験

万灯会

西部

所要時間

日帰り
交通手段

車・バス・タクシー

夏の夜に、願いを込めて万灯会（まんどうえ）とは毎年仏さまに灯明を供え、滅罪生善や諸願成就を祈念する行事です。観音山では、観音通りから白衣大観音及び境内に、願いが込められた一万を超える灯明が敷き詰められ、観音様にお供えします。先祖の供養や思い思いの願いを込め奉納された灯籠・灯明は、見る者に日頃の感謝の気持ちを思い起こさせてくれます。

#手ぶらで参加可能 #一人旅 #カップル #友人・グループ #家族

春夏秋冬