リトリートぐんま

Find a Retreat

リトリートを探す

リトリートは「静」と「動」の両面から
心身を整える体験です。

「静」は瞑想や読書、自然の中での休息など、
心を落ち着け自己と向き合う時間。

「動」はヨガやトレッキング、ワークショップなど、
身体を動かしエネルギーを循環させる活動です。

両者を組み合わせることで、
リラックスと活力を同時に得られ、
日常から離れて心身のバランスを回復できます。

スポットを探す

注目のタグから探す

該当21件

並び順
  • 老神温泉
    体験

    老神温泉

    • 利根沼田
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      電車・車・バス

    屈指の隠れた名湯 世間一般にまだそれほど知られていない温泉地のため、あまり騒がしくない温泉地や旅館が好み、という方にはもってこいの温泉地です。温泉街の周囲は川や畑、たんぼが広がっています。温泉街もコンパクトにまとまっており、のどかな田園風景、自然を感じることができる温泉地です。

    #温泉・スパ・サウナ #一人旅 #森林浴・自然体験 #ローカル体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 桜山公園
    体験

    桜山公園

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・タクシー

    「三波石と共に名高い冬桜」 国指定の名勝及び天然記念物の冬桜が有名な公園です。 約47haの広大な敷地を誇り、ハイキングやピクニックを楽しめます。

    #温泉・スパ・サウナ #一人旅 #ハイキング・トレッキング #カップル #友人・グループ #家族
  • 妙義山と癒し
    体験

    妙義山と癒し

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・タクシー

    日本三大奇勝ならではの絶景 新緑と奇岩のコントラストが素晴らしい夏の妙義山。麓にある妙義神社は約1500年の歴史を誇る神社。 境内を歩くと聞こえる涼やかな風鈴の音色は、心を落ちつかせ、日々の喧噪を忘れさせてくれます。

    #温泉・スパ・サウナ #一人旅 #ハイキング・トレッキング #森林浴・自然体験 #ローカル体験 #友人・グループ #家族
  • 夕涼み 焚き火と過ごす夏のリトリート
    体験

    夕涼み 焚き火と過ごす夏のリトリート

    • 県央
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      電車・車・バス

    夕暮れ×焚き火×リトリート “何もしない”をしに行こう。標高700m、伊香保の涼しい夜自然の中でただただ炎を見つめる。 五感で感じ遺伝子レベルのリラックスを。

    #瞑想・座禅・写経 #温泉・スパ・サウナ #手ぶらで参加可能 #星空 #ナイトコンテンツ #一人旅 #森林浴・自然体験 #現地インストラクター有 #カップル #友人・グループ
  • 伊香保温泉レンタサイクル
    体験

    伊香保温泉レンタサイクル

    • 県央
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・バス・タクシー

    温泉街を優雅にサイクリング レンタサイクルで伊香保を満喫。水沢うどんなどのグルメ巡りや、温泉街散策に。 体力に自信のある方は榛名湖コースがおすすめ。道中の高根展望台で景色を楽しんだ後は、榛名湖畔でひとやすみ。

    #温泉・スパ・サウナ #手ぶらで参加可能 #ガイドなし #一人旅 #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • おすすめリトリート

    リトリートを探すTOP

    おすすめモデルコース

    モデルコースTOP

    Tourism Website

    観光ぐんま

    TOP