リトリートぐんま

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リトリートは「静」と「動」の両面から
心身を整える体験です。

「静」は瞑想や読書、自然の中での休息など、
心を落ち着け自己と向き合う時間。

「動」はヨガやトレッキング、ワークショップなど、
身体を動かしエネルギーを循環させる活動です。

両者を組み合わせることで、
リラックスと活力を同時に得られ、
日常から離れて心身のバランスを回復できます。

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該当11件

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  • くつろぎを極めたリラックスタイム
    体験

    くつろぎを極めたリラックスタイム

    • 利根沼田
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・タクシー

    スキーリゾートエリアでスノーアクティビティ以外の過ごし方のご提案。 忙しく過ごす日常生活から一時的に離れ、心身をリフレッシュして自分と向き合う時間を提供します。

    #スノーアクティビティ #瞑想・座禅・写経 #温泉・スパ・サウナ #手ぶらで参加可能 #一人旅 #カップル #友人・グループ #家族
  • ナショナルパーク尾瀬キャットツアー
    体験

    ナショナルパーク尾瀬キャットツアー

    • 利根沼田
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・タクシー

    天上の楽園と呼ばれ、多くのハイカーを魅了してきた尾瀬国立公園アヤメ平。 そこに向かう富士見峠ルートを利用し、誰もが楽しめて、四季を感じるプレミアムなアウトドアツアー。 アヤメ平の圧倒的な眺望と、今まで観たことのない景色。歩いたことのないフィールド。 特別なアウトドア時間を体感。

    #スノーアクティビティ #一人旅 #ハイキング・トレッキング #ガイド付き #現地インストラクター有 #カップル #友人・グループ #家族
  • 鹿沢の森 スノーシューハイキング
    体験

    鹿沢の森 スノーシューハイキング

    • 吾妻
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

    スノーシューを装着して、真っ白な世界へとご案内します。 当日の参加者の人数や年齢・体力によって同行するガイドがコースを決定するので、一般的な体力があれば初心者の方も参加可能です。 もしかしたら動物の足跡が見つかるかもしれません。

    #スノーアクティビティ #ハイキング・トレッキング #ガイド付き #持ち物・服装指定あり #カップル #友人・グループ #家族
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