リトリートぐんま

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リトリートは「静」と「動」の両面から
心身を整える体験です。

「静」は瞑想や読書、自然の中での休息など、
心を落ち着け自己と向き合う時間。

「動」はヨガやトレッキング、ワークショップなど、
身体を動かしエネルギーを循環させる活動です。

両者を組み合わせることで、
リラックスと活力を同時に得られ、
日常から離れて心身のバランスを回復できます。

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該当124件

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  • パラグライド(妙義スカイパーク)
    体験

    パラグライド(妙義スカイパーク)

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・タクシー

    大空を舞い上がり、妙義山の雄大な景色を インストラクターが操縦する2人乗り(観光フライト)のパラグライダー体験があり、パラグライダー初心者でも山の上から飛び立って鳥になった気分を味わえます。 大空を舞い上がる非日常的な体験を味わうことで、心も軽くなり、気持ちをリセットされるはず。 空からしか見られない妙義山の雄大な景色を楽しんでみてはいかがでしょうか。

    #一人旅 #現地インストラクター有 #持ち物・服装指定あり #カップル #友人・グループ #家族
  • 百名山 武尊山
    体験

    百名山 武尊山

    • 利根沼田
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・タクシー

    標高2,158mの百名山「武尊山」 言わずと知れた百名山「武尊山」。 険しい山道を登り切って見える利根沼田や新潟方面の絶景、頂上で食べる食事は格別です。 コースもいくつかあり、ご自身の経験に応じたコースも選択できます。

    #ガイドなし #一人旅 #ハイキング・トレッキング #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 美しい禅寺で抹茶と主菓子を
    体験

    美しい禅寺で抹茶と主菓子を

    • 利根沼田
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・タクシー

    「青龍山 吉祥寺」は、“花寺”として親しまれ、四季折々の花々が境内を彩ります。 解放感ある境内で頂く抹茶と和菓子は、心を穏やかに整えてくれる至福のひととき。 ゆったりとした時間をお過ごしください。

    #手ぶらで参加可能 #雨でもOK #ガイドなし #一人旅 #カップル #友人・グループ #家族
  • 藤岡市観光レンタサイクル
    体験

    藤岡市観光レンタサイクル

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・タクシー

    藤岡市を自転車で散走しませんか クロスバイクや電動アシスト付き自転車で藤岡市の観光地を巡って楽しめます。 電動アシスト付きクロスバイクの貸し出しもあるので、気軽に本格的なサイクリングへ挑戦できます。

    #一人旅 #友人・グループ
  • 桜山公園
    体験

    桜山公園

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・タクシー

    「三波石と共に名高い冬桜」 国指定の名勝及び天然記念物の冬桜が有名な公園です。 約47haの広大な敷地を誇り、ハイキングやピクニックを楽しめます。

    #温泉・スパ・サウナ #一人旅 #ハイキング・トレッキング #カップル #友人・グループ #家族
  • 妙義山と癒し
    体験

    妙義山と癒し

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・タクシー

    日本三大奇勝ならではの絶景 新緑と奇岩のコントラストが素晴らしい夏の妙義山。麓にある妙義神社は約1500年の歴史を誇る神社。 境内を歩くと聞こえる涼やかな風鈴の音色は、心を落ちつかせ、日々の喧噪を忘れさせてくれます。

    #温泉・スパ・サウナ #一人旅 #ハイキング・トレッキング #森林浴・自然体験 #ローカル体験 #友人・グループ #家族
  • 糸枠飾り(座繰り)体験
    体験

    糸枠飾り(座繰り)体験

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・バス・タクシー

    富岡の繭から糸をとる神秘的な「座繰り」体験 富岡製糸場ならではの糸枠飾り(座繰り)体験を通して、ものづくりに没頭することで、日々の忙しさを忘れ、心をリフレッシュさせることができます。

    #手ぶらで参加可能 #雨でもOK #一人旅 #現地インストラクター有 #カップル #友人・グループ #家族
  • 気軽にキャンプ体験(藤田峠キャンプ場)
    体験

    気軽にキャンプ体験(藤田峠キャンプ場)

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・バス・タクシー

    自然に囲まれながらゆったりとキャンプ 共同炊事場やバーベキュー施設、バンガロー等が完備され、気軽にキャンプを楽しむことができるだけではなく、テント泊も可能で本格的なキャンプもできます。

    #雨でもOK #一人旅 #ハイキング・トレッキング #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
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