リトリートぐんま

Find a Retreat

リトリートを探す

リトリートは「静」と「動」の両面から
心身を整える体験です。

「静」は瞑想や読書、自然の中での休息など、
心を落ち着け自己と向き合う時間。

「動」はヨガやトレッキング、ワークショップなど、
身体を動かしエネルギーを循環させる活動です。

両者を組み合わせることで、
リラックスと活力を同時に得られ、
日常から離れて心身のバランスを回復できます。

スポットを探す

注目のタグから探す

該当124件

並び順
  • 濃厚天然温泉に入り心と身体をリフレッシュ!
    体験

    濃厚天然温泉に入り心と身体をリフレッシュ!

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・バス・徒歩

    温泉好きがまた来たくなる温泉宿 一度入ったらまた入りたくなる温泉。くらぶちの自然に囲まれて、当館の湯で心を癒し、身体をリフレッシュ!ランチには当館オリジナルの釜めしに舌鼓。湯ったりした時間をお過ごしください!

    #健康食 #温泉・スパ・サウナ #雨でもOK #ガイドなし #一人旅 #ローカル体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 牛伏山ハイキング
    体験

    牛伏山ハイキング

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・バス・タクシー・徒歩

    野鳥と関東平野を一望 牛伏山の標高は491m。一郷山城跡の「牛伏山展望台」から見渡す関東平野の眺望は素晴らしく、青い山脈の歌碑や臥牛の石像、平和を祈念して建てられた鐘楼(しょうろう)などもあります。また、緑豊かな牛伏山一帯は「小鳥がさえずる森」として整備され、野鳥とのふれ合いの場にもなっています。

    #室内アクティビティ #雨でもOK #ガイドなし #一人旅 #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 大河ドラマ化が決まった小栗上野介ゆかりの地の温泉
    体験

    大河ドラマ化が決まった小栗上野介ゆかりの地の温泉

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・バス・タクシー

    温泉大国群馬県で唯一の含鉄温泉 高い保湿効果があり、冷え性の改善や美肌効果が期待されるので、寒くなるこれからにぴったりです。

    #健康食 #温泉・スパ・サウナ #雨でもOK #ガイドなし #一人旅 #ローカル体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 照葉峡の紅葉
    体験

    照葉峡の紅葉

    • 利根沼田
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

    知る人ぞ知る隠れた名スポット その名のとおり紅葉の美しい秘境の趣きがある渓谷です。大小11の滝や美しい紅葉を眺めることができます。

    #手ぶらで参加可能 #ガイドなし #一人旅 #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • しゃくなげの湯
    体験

    しゃくなげの湯

    • 利根沼田
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・タクシー

    源泉100%かけ流し天然温泉。 敷地内に湧きだす、強いアルカリ性単純温泉をかけ流しで楽しめる、贅沢な公営温泉です。吹割の滝から15分、薗原湖から5分と観光の際にも立ち寄れます。県道沼田・大間々線が整備され大間々まで45分と東毛からのリピーターも多いです。

    #温泉・スパ・サウナ #手ぶらで参加可能 #一人旅 #カップル #友人・グループ #家族
  • 老神温泉
    体験

    老神温泉

    • 利根沼田
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      電車・車・バス

    屈指の隠れた名湯 世間一般にまだそれほど知られていない温泉地のため、あまり騒がしくない温泉地や旅館が好み、という方にはもってこいの温泉地です。温泉街の周囲は川や畑、たんぼが広がっています。温泉街もコンパクトにまとまっており、のどかな田園風景、自然を感じることができる温泉地です。

    #温泉・スパ・サウナ #一人旅 #森林浴・自然体験 #ローカル体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 吹割の滝
    体験

    吹割の滝

    • 利根沼田
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      電車・車・バス・タクシー

    大迫力の滝に、身も心も癒される 美しい景色の中で、豪快に飛散する荒々しさを肌で感じることのできるとても刺激的な滝です。夏の暑い日に滝からの天然ミストを全身に浴びると、気分爽快。新緑、紅葉と季節によって表情を変える名瀑は人々を魅了します。整備された遊歩道を一周して、利根の自然に触れてください。 ※遊歩道冬季閉鎖(12月中旬頃~3月下旬頃まで)のため、冬季にお越しいただくことは推奨していません。

    #手ぶらで参加可能 #一人旅 #ハイキング・トレッキング #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • まちなかレンタサイクリング(みどり市)
    体験

    まちなかレンタサイクリング(みどり市)

    • 東部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      電車・車・徒歩

    みどり市内をサイクリング みどり市観光協会をはじめ、ながめ公園や神明宮、大間々博物館といったレトロな建物が多数ある大間々町内を、レンタサイクリングで自由に巡ることができます。 リラックスしながら自由にコースを決められるところがおすすめです。

    #手ぶらで参加可能 #ガイドなし #一人旅 #ローカル体験 #カップル #家族
  • おすすめリトリート

    リトリートを探すTOP

    おすすめモデルコース

    モデルコースTOP

    Tourism Website

    観光ぐんま

    TOP