リトリートぐんま

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リトリートは「静」と「動」の両面から
心身を整える体験です。

「静」は瞑想や読書、自然の中での休息など、
心を落ち着け自己と向き合う時間。

「動」はヨガやトレッキング、ワークショップなど、
身体を動かしエネルギーを循環させる活動です。

両者を組み合わせることで、
リラックスと活力を同時に得られ、
日常から離れて心身のバランスを回復できます。

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該当11件

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  • ならまたダムナイトツアー
    体験

    ならまたダムナイトツアー

    • 利根沼田
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

    春の3ダム点検大放流の夜、1夜だけ ならまたダムで夜の堤内散策と星を楽しむツアーを特別に実施。 堤内見学は当ツアーにご予約のお客様のみが参加できるスペシャルツアーとなっており、ダムでは星のガイドさんやダムガイドさんのお話も聞けます。

    #雨でもOK #星空 #ナイトコンテンツ #一人旅 #ハイキング・トレッキング #ガイド付き #持ち物・服装指定あり #カップル #友人・グループ #家族
  • まほーばの森
    体験

    まほーばの森

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

    コテージやグランピングでの滞在、バーベキューやゲレンデでの芝そりなど、日常を忘れて自然を存分に楽しめるアウトドアリゾート。 夜には、人工的な光が少ない環境で星空を見渡せます。

    #手ぶらで参加可能 #星空 #一人旅 #森林浴・自然体験 #友人・グループ #家族
  • 手ぶらBBQグランピング(妙義グリーンホテル&テラス)
    体験

    手ぶらBBQグランピング(妙義グリーンホテル&テラス)

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      電車・車・バス・タクシー

    ここには、豪華で利便性を追究した設備はありません。あるのは、ゆっくりと流れる時間と見渡す限りの自然。

    #温泉・スパ・サウナ #手ぶらで参加可能 #雨でもOK #星空 #森林浴・自然体験 #ローカル体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 山岳ガイドと行く《谷川岳一ノ倉沢》スノーシュートレッキング
    体験

    山岳ガイドと行く《谷川岳一ノ倉沢》スノーシュートレッキング

    • 利根沼田
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      電車・車・バス・徒歩

    冬の谷川岳山麓をスノーシューを履いてトレッキング。大絶景の雪景色はもちろんのこと、雪遊びやおいしいお昼ご飯も魅力的です。

    #スノーアクティビティ #星空 #一人旅 #ハイキング・トレッキング #森林浴・自然体験 #ガイド付き #現地インストラクター有 #持ち物・服装指定あり #カップル #友人・グループ #家族
  • 流星群観察会
    体験

    流星群観察会

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・タクシー

    荒々しい妙義山の岩峰も、夜には静かに空へ溶け込み、その頭上に星が輝きます。 妙義ビジターセンターの芝生広場で寝転びながら、雄大な妙義山と壮大な星空を見上げてリラックスしてみませんか。

    #手ぶらで参加可能 #星空 #ナイトコンテンツ #一人旅 #森林浴・自然体験 #ガイド付き #カップル #友人・グループ #家族
  • BLOOMING LIGHT
    体験

    BLOOMING LIGHT

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      電車・車・バス・タクシー

    秋間梅林で体感する期間限定の光と音の体験型ナイトウォークです。 幻想的な光と映像に包まれる夜の秋間梅林を体験してください。

    #手ぶらで参加可能 #星空 #ナイトコンテンツ #一人旅 #カップル #友人・グループ #家族
  • 水と光のナイトガーデン
    体験

    水と光のナイトガーデン

    • 利根沼田
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      電車・車・バス

    水と光の幻想的な夜 利根川沿いの水辺空間にて秋の夜を彩るライトアップに加え、手持ち花火や星空鑑賞等のイベントも実施。

    #温泉・スパ・サウナ #手ぶらで参加可能 #星空 #ナイトコンテンツ #ガイド付き #カップル #家族
  • ちょうちんウォーク
    体験

    ちょうちんウォーク

    • 吾妻
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      電車・車・バス

    提灯の柔らかな灯りに包まれて、夜の温泉街を散策 提灯の柔らかな灯りに包まれて歩く夜の温泉街は、まるでタイムスリップしたような世界。 昭和レトロな街並みと自然の風景が織りなす、ノスタルジックで癒される風流な夜を体験できるイベントです。

    #手ぶらで参加可能 #星空 #ナイトコンテンツ #一人旅 #ガイド付き #カップル #友人・グループ #家族
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