リトリートぐんま

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リトリートは「静」と「動」の両面から
心身を整える体験です。

「静」は瞑想や読書、自然の中での休息など、
心を落ち着け自己と向き合う時間。

「動」はヨガやトレッキング、ワークショップなど、
身体を動かしエネルギーを循環させる活動です。

両者を組み合わせることで、
リラックスと活力を同時に得られ、
日常から離れて心身のバランスを回復できます。

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該当217件

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  • 牛伏山ハイキング
    体験

    牛伏山ハイキング

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・バス・タクシー

    豊かな自然の中で野鳥観察 牛伏山の標高は491mです。 一郷山城跡の「牛伏山展望台」から見渡す関東平野の眺望は素晴らしく、青い山脈の歌碑や臥牛の石像、平和を祈念して建てられた鐘楼(しょうろう)などもあります。 また、緑豊かな牛伏山一帯は「小鳥がさえずる森」として整備され、野鳥とのふれ合いの場にもなっています。

    #雨でもOK #ガイドなし #一人旅 #ハイキング・トレッキング #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 【大人のリトリート旅】24時間ステイ+館内利用券1,000円付き!極上の美肌の湯と1泊2食付きバイキングを楽しもう!
    宿泊

    【大人のリトリート旅】24時間ステイ+館内利用券1,000円付き!極上の美肌の湯と1泊2食付きバイキングを楽しもう!

    • 利根沼田
    • 交通手段

    大人限定のゆったり旅 大自然の中で24時間ロングステイ 「水上高原」の大自然に包まれて、の~んびり寛ぐリトリートプラン!

    #赤ちゃんも安心 #ホテル #禁煙ルーム #インターネット可 #1人旅 #カップル #友人・グループ #家族 #1泊 #夕朝食付き
  • ろくろ体験 陶芸教室
    体験

    ろくろ体験 陶芸教室

    • 利根沼田
    • 所要時間

      日帰り

    プロが教える初心者のためのろくろ陶芸体験 幼児(5歳)からお年寄りまで、ごはん碗、ゆのみ、マグカップなど、自慢の一品を作ることができます。 ひとりずつ、1対1で各人の技量にあわせて丁寧に指導していただるので、初心者の方でも安心です。

    #手ぶらで参加可能 #雨でもOK #一人旅 #ガイド付き #ローカル体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 大自然に囲まれて行うフィッシング
    体験

    大自然に囲まれて行うフィッシング

    • 利根沼田
    • 所要時間

      日帰り

    毎朝8:30に大放流! 川と緑に囲まれたあそび場 ルアー&フライポンドは大小2池。 本格的な釣りから、初心者の方やファミリーで楽しめるえさ釣り池もあります。 自分で釣った魚は、場内で塩焼きにして食べることができます。

    #手ぶらで参加可能 #ガイドなし #一人旅 #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • うどん打ち体験
    体験

    うどん打ち体験

    • 東部
    • 所要時間

      日帰り

    自然豊かな小平の里で、川の流れせせらぎを聞きながら、うどん打ち体験を 豊かな自然環境の中にある「小平の里」は、鍾乳洞や親水公園、キャンプ場などがあり、様々な体験メニューが用意されています。 うどん打ち体験では、小平名物の手打ちうどんを手作りすることができます。 通年で温度が20度前後の鍾乳洞・野口水車保存館の見学も一緒にお楽しみいただけ、夏でも自然な涼しさを体感できるスポットです。

    #森林浴・自然体験 #現地インストラクター有 #ローカル体験 #友人・グループ #家族
  • 高津戸峡でハイキング
    体験

    高津戸峡でハイキング

    • 東部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      徒歩

    渡良瀬渓谷の雄大な自然を満喫 関東の耶馬溪とも称される雄大な自然を感じながら散策を楽しめます。

    #手ぶらで参加可能 #雨でもOK #ガイドなし #一人旅 #ハイキング・トレッキング #カップル #友人・グループ #家族
  • 【かんたんリトリート群馬みなかみプラン】貸切温泉2回&夕食お部屋食&アウト後入浴無料
    宿泊

    【かんたんリトリート群馬みなかみプラン】貸切温泉2回&夕食お部屋食&アウト後入浴無料

    • 利根沼田
    • 交通手段

      車・バス

    アウトの時にはあなた自身に「おかえり、本当のわたし」 と言える・・・そんなプランです。 自慢の貸切風呂2回利用で「かんたんリトリート」・・・ちょっとだけお疲れのあなたに、温泉の癒しを。 夕食お部屋・・・、周りは全く気にせずに自分のペースで美味しい手作りのお膳を堪能。 自然豊かな「みなかみ」・・・楽しんだ翌日の入浴も無料利用可能♪

    #旅館 #1人旅 #カップル #友人・グループ #家族 #夕朝食付き
  • MELODIC LIGHT WALK
    体験

    MELODIC LIGHT WALK

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      電車・車・タクシー

    廃線跡を舞台にした体験型ナイトコンテンツが安中市に誕生しました。 ランタンとブラックライトを手に、幻想的な光と壮大な音の演出をお楽しみいただけます。 約2キロの行程ですので子どもから大人まで一緒に体験することができます。 夜間コンテンツのため、夏季でも安心してお楽しみいただけます。 美しい映像と音楽であなたを物語の世界へと導きます。特別な場所で新たな発見と感動の瞬間を見つけに来てください。

    #星空 #ガイドなし #ナイトコンテンツ #一人旅 #ハイキング・トレッキング #森林浴・自然体験 #持ち物・服装指定あり #カップル #友人・グループ #家族
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