リトリートぐんま

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リトリートは「静」と「動」の両面から
心身を整える体験です。

「静」は瞑想や読書、自然の中での休息など、
心を落ち着け自己と向き合う時間。

「動」はヨガやトレッキング、ワークショップなど、
身体を動かしエネルギーを循環させる活動です。

両者を組み合わせることで、
リラックスと活力を同時に得られ、
日常から離れて心身のバランスを回復できます。

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該当217件

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  • 沼田公園桜まつり〜美しい御殿桜に目を奪われる 〜
    体験

    沼田公園桜まつり〜美しい御殿桜に目を奪われる 〜

    • 利根沼田
    • 所要時間

      日帰り

    沼田市を代表する桜の名所である「沼田公園」はかつて真田氏がおさめていた「沼田城」があった場所としても知られています。

    #手ぶらで参加可能 #一人旅 #ハイキング・トレッキング #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • つまごいパノラマレンタサイクル「つまちゃり」
    体験

    つまごいパノラマレンタサイクル「つまちゃり」

    • 吾妻
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      電車・車

    高原でのサイクリングはいかがですか? 電動アシスト付き自転車なので、坂道の多い嬬恋村でもお気軽にサイクリングを楽しめます。浅間山やキャベツ畑など嬬恋村の絶景をお楽しみください!

    #手ぶらで参加可能 #一人旅 #ハイキング・トレッキング #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 小夜戸・大畑花桃街道
    体験

    小夜戸・大畑花桃街道

    • 東部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

    花桃の一種である「しだれ桃」が約2㎞の間に2,000本以上並ぶ街道。地元の人々が育ててきたもので、4月上旬から中旬にかけて楽しめます。

    #手ぶらで参加可能 #雨でもOK #一人旅 #ハイキング・トレッキング #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 鹿田山フットパス(菜の花)
    体験

    鹿田山フットパス(菜の花)

    • 東部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

    鹿田山は岩宿遺跡にほど近い、なだらかな丘陵。全長4kmの鹿田山フットパスはウッドチップが敷いてあり、春は菜の花畑が満開になるので、里山ハイキングがおすすめ。

    #手ぶらで参加可能 #雨でもOK #一人旅 #ハイキング・トレッキング #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 【1泊2食】+上州牛プラン【個室食・貸切風呂無料】地元特産リトリート
    宿泊

    【1泊2食】+上州牛プラン【個室食・貸切風呂無料】地元特産リトリート

    • 吾妻
    • 交通手段

    ☆お食事は朝・夕、ごゆっくりと、個室でお召し上がり下さい☆ 地元特産の上州牛を中心とした、お料理グレードアッププランです。

    #2泊 #禁煙ルーム #ローカル体験 #旅館 #1人旅 #カップル #友人・グループ #家族 #1泊 #夕朝食付き
  • 高津戸峡ハイキング(新緑)
    体験

    高津戸峡ハイキング(新緑)

    • 東部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      徒歩

    渡良瀬川中流、新緑や紅葉と四季折々の美しい景色を楽しめる、みどり市屈指の人気スポット。「関東の耶馬渓」とも讃えられます。 はねたき橋から高津戸橋までは約500mの遊歩道があり、雄大な渓谷美やゴリラ岩など、ここでしか見れられない景色をハイキングで楽しむことができます。

    #手ぶらで参加可能 #一人旅 #ハイキング・トレッキング #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • さくらとこいのぼりの里まつり
    体験

    さくらとこいのぼりの里まつり

    • 東部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      電車・車・徒歩

    約4000匹のこいのぼりが館林市の空を舞います!桜の開花時期とタイミングを合わせて訪れると、桜とこいのぼりの競演をお楽しみいただけます。

    #手ぶらで参加可能 #雨でもOK #一人旅 #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 城沼アイランドボート
    体験

    城沼アイランドボート

    • 東部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      電車・車・バス・徒歩

    群馬県内初導入の電動モーター式アイランドボート! 大人6名(ペット可)まで乗船可能で、飲み物や軽食を持ち込みながら広い水面を優雅に独占できる新しい船。 家族と、気の合う仲間と、週末はぷかぷかと過ごすのはいかがでしょうか。

    #ウォーターアクティビティ #手ぶらで参加可能 #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
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