リトリートぐんま

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リトリートは「静」と「動」の両面から
心身を整える体験です。

「静」は瞑想や読書、自然の中での休息など、
心を落ち着け自己と向き合う時間。

「動」はヨガやトレッキング、ワークショップなど、
身体を動かしエネルギーを循環させる活動です。

両者を組み合わせることで、
リラックスと活力を同時に得られ、
日常から離れて心身のバランスを回復できます。

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該当3件

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  • 月夜野焼き体験
    体験

    月夜野焼き体験

    • 利根沼田
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

    月夜野焼の陶芸体験も楽しめます。 北に谷川岳を仰ぎ、利根川の清流の音をききながらの陶芸は、旅の思い出作りにも最適です。

    #室内アクティビティ #雨でもOK #一人旅 #ローカル体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 妙義山を知る 
    体験

    妙義山を知る 

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      電車・車・タクシー

    岩肌が特徴的な妙義山の成り立ち、近代登山の父ウェストンとの繋がりとVRでの登山体験、妙義山に刺激を受けた作家の言葉や作品を見ることで、あなたの知らない妙義山の魅力を知ることができます。 また館内のカフェでは地域の食材を使ったパスタやスイーツ、地元焙煎所のコーヒーを楽しめます。 帰り道に見える妙義山は、来た時と違う表情をしているはずです。

    #室内アクティビティ #手ぶらで参加可能 #雨でもOK #ガイドなし #一人旅 #ローカル体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 牛伏山ハイキング
    体験

    牛伏山ハイキング

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・バス・タクシー・徒歩

    野鳥と関東平野を一望 牛伏山の標高は491m。一郷山城跡の「牛伏山展望台」から見渡す関東平野の眺望は素晴らしく、青い山脈の歌碑や臥牛の石像、平和を祈念して建てられた鐘楼(しょうろう)などもあります。また、緑豊かな牛伏山一帯は「小鳥がさえずる森」として整備され、野鳥とのふれ合いの場にもなっています。

    #室内アクティビティ #雨でもOK #ガイドなし #一人旅 #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
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