リトリートぐんま

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リトリートは「静」と「動」の両面から
心身を整える体験です。

「静」は瞑想や読書、自然の中での休息など、
心を落ち着け自己と向き合う時間。

「動」はヨガやトレッキング、ワークショップなど、
身体を動かしエネルギーを循環させる活動です。

両者を組み合わせることで、
リラックスと活力を同時に得られ、
日常から離れて心身のバランスを回復できます。

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該当6件

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  • 四万温泉 和洋スイーツ巡り(春)
    体験

    四万温泉 和洋スイーツ巡り(春)

    • 吾妻
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      電車・車・バス・タクシー

    新緑の四万温泉のノスタルジックな街並みを散策しながら、地元食材を使ったスイーツや限定メニューを楽しめます。

    #健康食 #手ぶらで参加可能 #雨でもOK #一人旅 #ハイキング・トレッキング #ローカル体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 榛名梅林・榛名の梅祭り
    体験

    榛名梅林・榛名の梅祭り

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・バス

    「ぐんま三大梅林」の一つ、榛名梅林。 約400ヘクタールの広大な土地に約12万本の梅の木が植えられており、例年3月上旬から下旬にかけて、梅の花と香りが楽しめます。 毎年恒例の「梅祭り」は3月15日(日)に榛名文化会館エコールで開催し、梅製品の無料配布や販売、イベントなど梅づくしの一日を満喫できます。

    #健康食 #手ぶらで参加可能 #一人旅 #ハイキング・トレッキング #森林浴・自然体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 日帰り入浴(積善館)
    体験

    日帰り入浴(積善館)

    • 吾妻
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・バス・タクシー

    昭和初期に建てられたレトロな建築が特徴の「元禄の湯」(重要文化財に指定)が利用できます。 食事処も併設されており、入浴とセットでお得なメニューもあるので観光の合間に立ち寄るのにぴったりです。

    #健康食 #温泉・スパ・サウナ #手ぶらで参加可能 #雨でもOK #一人旅 #カップル #友人・グループ #家族
  • 濃厚天然温泉に入り心と身体をリフレッシュ!
    体験

    濃厚天然温泉に入り心と身体をリフレッシュ!

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・バス・徒歩

    温泉好きがまた来たくなる温泉宿 一度入ったらまた入りたくなる温泉。くらぶちの自然に囲まれて、当館の湯で心を癒し、身体をリフレッシュ!ランチには当館オリジナルの釜めしに舌鼓。湯ったりした時間をお過ごしください!

    #健康食 #温泉・スパ・サウナ #雨でもOK #ガイドなし #一人旅 #ローカル体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • 大河ドラマ化が決まった小栗上野介ゆかりの地の温泉
    体験

    大河ドラマ化が決まった小栗上野介ゆかりの地の温泉

    • 西部
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      車・バス・タクシー

    温泉大国群馬県で唯一の含鉄温泉 高い保湿効果があり、冷え性の改善や美肌効果が期待されるので、寒くなるこれからにぴったりです。

    #健康食 #温泉・スパ・サウナ #雨でもOK #ガイドなし #一人旅 #ローカル体験 #カップル #友人・グループ #家族
  • りんご狩り
    体験

    りんご狩り

    • 利根沼田
    • 所要時間

      日帰り

    • 交通手段

      電車・車・バス

    新鮮な秋の味覚 旬のりんごをもぎとり、秋の味覚ををお楽しみいただけます。量り売りや贈答用の発送も可能です。

    #健康食 #果物・野菜狩り #手ぶらで参加可能 #ガイド付き #ローカル体験 #カップル #友人・グループ #家族
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